Dein Akupressur-Handbuch für das Element Holz. Behandle dich selbst: Unterstütze dein Element Holz - die Organe Leber/Gallenblase der TCM mit Hilfe der Akupressur-Massage an bestimmten Körperstellen, den Akupunktur- und Akupressurpunkten. Nimm damit Einfluss und ermögliche den freien und weichen Energiefluss (Qi-Fluss), den das Element Holz benötigt. Dr. med. Dunja Petersen arbeitet seit über 20 Jahren als Ärztin für Traditionelle Chinesische Medizin. Sie schreibt Ratgeber zur Selbsthilfe mit TCM. Einen kompletten kostenfreien TCM-Konstitutionstest in Farbe findest du bereits vorab zum Download unter: www.DrDunjaPetersen.de/5-elemente-test/ In diesem Buch findest du speziell ausgewählte Akupressurpunkte für das Element Holz , die einfach und sofort wirken. Mit der richtigen Anleitung kann der Druck auf die richtigen Akupressurpunkte eine Akupunkturbehandlung ergänzen und sogar ersetzen. In dem Buch findest du insbesondere: die Akupressur-Massagetechnik(en) einfach und mit farbigen Bildern erklärt - die Lage der Akupunkturpunkte genau und mit Bildern beschrieben - die besonderen Einflussbereiche der einzelnen Akupressurpunkte erklärt - hilfreiche Punktekombinationen zu typischen Beschwerdebildern. Zu den Anwendungsgebieten, denen durch die Autorin und TCM-Ärztin wirkungsvolle Akupressur-Konzepte zugeordnet wurden gehören: Gesundheit und Wohlbefinden unterstützen - Kopfschmerzen - Verdauungsbeschwerden - Erkältung, Heuschnupfen - Zyklusstörungen - Schlafstörungen - Störungen an den Augen und beim Sehen - Muskelbeschwerden und Verspannungen - Innere Anspannung und Unruhe Alle diese Beschwerden können aus einem Ungleichgewicht im Element Holz entstehen. Akupressur ist eine mehrere tausend Jahre alte Massagetechnik aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Als Bonus gibt es einen ausführlichen Anhang, in dem die Grundlagen zu verschiedenen Meridianen (Energieleitbahnen) vertieft werden, inklusive der Energieflussrichtungen, Untergruppen und Zuordnung zu den 5 Elementen der TCM, - die Unterschiede der Akupunktur- und Akupressurpunkte erklärt werden und - die verschiedenen Punkte-Kategorien erläutert werden, sodass ein tieferes Verständnis für die Akupressurmassage entsteht. Lerne dir selbst jederzeit mit Akupressur zu helfen und nutze ab sofort die richtigen Punkte. Erfahre welche Punkte-Kombinationen passen um den größten Effekt in der Selbstbehandlung zu erreichen. Tue dir selbst Gutes und ♥ kaufe dir diese individuelle Akupressur-Anleitung jetzt ♥ Dieses Buch ist ein Buch aus der Serie "5-Elemente Ratgeber" der Autorin. Für jedes der einzelnen 5 Elemente (Holz, Feuer, Erde, Metall, Wasser) gibt es einen Elemente-gerechten Ratgeber zur Akupressur und einen Ratgeber zur typ-gerechten 5-Elemente-Ernährung.