Kampfsport und Kampfkunst basieren auf komplexen Bewegungsmustern, deren objektive Evaluierung sich oft als schwierig erachtet. Parameter wie Geschwindigkeit, Schlagkraft und Druck unterscheiden sich je nach Technik, und können mit den richtigen Mitteln erfasst werden. Dieses Buch enthält eine Zusammenstellung von Methoden und Geräte zur Messung verschiedener unbewaffneter Angriffstechniken. Hinzu kommt eine Erläuterung über für die Effektivität von Kampftechniken relevante physikalische Vorgänge. Infolge dessen werden einige der häufigsten und grundlegendsten Schlag- und Stoßtechniken verschiedener Kampfstile analysiert und aufgelistet. Schläge und Tritte die in vielen Kampfstilen präsent sind werden beschrieben und verglichen, um eine Übersicht für geeignete Techniken für evaluierende und vergleichende Messungen zu bieten.