Ser padre o madre de un adolescente puede sentirse como caminar por un campo minado de emociones, silencios y contradicciones, pero detrás de cada gesto desafiante hay un corazón que busca comprensión, libertad y amor incondicional. “Crianza con Inteligencia Emocional” es una guía profunda y humana para acompañar a los adolescentes desde la conexión y no desde el control, basado en estudios recientes de neurociencia, psicología y educación emocional, este libro te enseña a comunicarte con tus hijos sin perder la calma, a establecer límites sin romper el vínculo, y a transformar los conflictos en oportunidades de crecimiento mutuo. Freddy Duarte —epidemiólogo, escritor y maestro de meditación— combina ciencia, experiencia y conciencia en un recorrido que ilumina las etapas más complejas de la adolescencia con herramientas prácticas, historias conmovedoras y ejercicios de conexión emocional para la vida real. En estas páginas descubrirás: Cómo entender los cambios emocionales y cerebrales del adolescente. - Estrategias efectivas para fortalecer la comunicación sin gritos ni culpas. - Claves para manejar la rebeldía, el aislamiento y las emociones intensas. - Cómo proteger la salud mental en casa y fomentar la resiliencia. - Ejercicios prácticos para padres e hijos que restauran la calma y la confianza. Este libro no te promete hijos perfectos, sino relaciones reales, conscientes y amorosas. Porque criar con inteligencia emocional no es controlar sus emociones, es aprender juntos a sentir, comprender y crecer. “Crianza con Inteligencia Emocional” es el tercer volumen de la Colección Familias en Armonía , una serie dedicada a acompañar a las familias modernas en cada etapa de su evolución, desde la pareja hasta la adolescencia. Un llamado a criar con presencia, con ternura y con la sabiduría de quien elige amar mejor cada día. Esta edición impresa de Crianza con Inteligencia Emocional está pensada para quienes prefieren leer sin pantallas, escribir notas y acompañar cada reflexión con presencia. Pertenece a la Colección Familias en Armonía , creada por Freddy Duarte para inspirar una nueva generación de padres conscientes.