Cuidar de quienes un día cuidaron de nosotros es un acto de amor ... pero también es un gran desafío. Uno no toma el papel de cuidador de nuestro adulto mayor de manera fortuita sino es por que ellos necesitan de uno...pero uno nunca esta preparado para ello. Surgen las dudas sobre si los cuidados son correctos o sobre si hay algo mal hecho, pues el cuidar a un adulto mayor no es simple y cada persona tiene situaciones complejas e individuales que nos hacen enfrentarnos a retos nunca antes vividos. Por ello, con la ayuda de mis pacientes, he creado esta recopilación de recomendaciones y consejos para cuidar de los adultos mayores.