EL EFECTO GOTA ® Microcausalidades, Neurociencia del Hábito y el Poder Acumulativo de lo Cotidiano. Este libro no habla de “grandes cambios” ni vende soluciones rápidas. No necesitas un gran plan, ni una gran meta, ni una gran motivación. Solo necesitas empezar a ver esas gotas. Y decidir, gota a gota, llenar un vaso diferente. ¿Y si lo que realmente transforma tu vida no son los grandes giros, sino las pequeñas decisiones que repites cada día, casi sin notarlo? En este libro: El Efecto Gota , su autor Valentino Rho nos invita a mirar donde casi nadie mira: en las microdecisiones , esos gestos mínimos, automáticos y cotidianos que, con el tiempo, moldean tu mente, tu entorno y tu destino. Combinando neurociencia , psicología del hábito y economía del comportamiento , este libro desmitifica el cambio personal como algo dramático o motivacional. En lugar de eso, propone una ruta realista y poderosa: la acumulación constante de pequeñas acciones —como una gota de agua que, por repetición, termina perforando la piedra. Aquí aprenderás: Cómo funciona tu cerebro cuando repites una acción. - Qué papel juegan los nudges (empujones suaves) y el entorno en tus decisiones diarias. - Por qué la constancia vence a la intensidad. - Cómo rediseñar tus rutinas sin forzarte ni frustrarte. - Estrategias prácticas para iniciar cambios que duren. Incluye ejercicios, ejemplos cotidianos y herramientas accesibles para quien quiera tomar el control de su comportamiento sin depender de la fuerza de voluntad sobrehumana . Este libro no te promete un cambio radical mañana. Te enseña a sembrar hoy las gotas que, con el tiempo, harán el trabajo profundo. “El tiempo es el mejor autor: siempre encuentra un final perfecto.” — Charles Chaplin