Cuando era adolescente, Liz se sentía abrumada por la ansiedad. Ahora que es consejera de salud mental, quiere transmitir lo que ha aprendido. Con lecturas diarias de las Escrituras, ejercicios de respiración y recursos adicionales de salud mental, este pequeño libro le ofrece consuelo y ayuda para combatir la ansiedad. Vea cómo su ansiedad encaja en la gran historia de Dios y aprenda cómo Jesús puede brindarle paz. «¡Amo este devocional! En estos días de niveles increíblemente altos de ansiedad y estrés este libro es oportuno, sabio, glorifi ca a Cristo y da vida de manera poderosa [...]. Todos necesitamos este libro, no solamente nuestros adolescentes».--Kelly M. Kapic, profesor de estudios teológicos en el Covenant College en Lookout Mountain, Georgia «Este libro combina de manera magistral la sabiduría bíblica con herramientas prácticas para enfrentar la ansiedad con la esperanza puesta en Cristo. Este devocional de 31 días nos guía hacia el consuelo de las promesas de Dios y la gracia de Cristo, recordándonos que, aun en nuestras luchas, somos conocidos, amados y estamos seguros en Él».--Daniel J. Lobo, pastor de la Iglesia Presbiteriana Reformada Sola Gratia, Alajuela, Costa Rica Liz Edrington is associate director of care of McLean Presbyterian Church in McLean, Virginia. Previously she was the fellowship groups and young adults director at North Shore Fellowship in Chattanooga, Tennessee.