🟣 Lumo y las emociones · Primer trimestre Lumo y las emociones forma parte del programa educativo Aprende con Lumo , una propuesta creada por la empresa aprendeconlumo.es para trabajar la educación emocional en el contexto de las actividades extraescolares de Educación Infantil y Primaria. A lo largo de 12 sesiones , los niños acompañan a Lumo en un viaje de autodescubrimiento emocional, aprendiendo a reconocer, comprender y expresar sus emociones a través de cuentos, actividades vivenciales y dinámicas creativas. Cada historia ayuda a explorar un sentimiento distinto —la alegría, la tristeza, el enfado, el miedo, la sorpresa y muchas más—, fomentando la empatía, la autorregulación y la expresión emocional saludable . El programa se apoya en la lectura, la reflexión, el juego simbólico y el dibujo como herramientas para fortalecer la inteligencia emocional de los más pequeños. Este cuaderno corresponde al primer trimestre del programa y se complementa con la Guía del monitor , que incluye los objetivos educativos, recursos y orientaciones metodológicas para cada sesión. Aprende con Lumo impulsa una educación basada en la emoción, el bienestar y el autoconocimiento, ayudando a los niños y niñas a construir una relación positiva consigo mismos y con los demás.