MI CUERPO ES LUZ Y ENERGÍA es un libro infantil de afirmaciones y colores creado para acompañar a niños de 4 a 8 años a reconocer su mundo interior con amor y seguridad. A través de frases sencillas y cálidas, los pequeños aprenden a conectar con su cuerpo, sus emociones y su respiración, mientras descubren cómo cada color les ayuda a sentirse tranquilos, valientes y en paz. Este libro es ideal para: • Fomentar el amor propio desde la infancia • Crear rutinas de calma antes de dormir • Acompañar procesos emocionales • Lecturas en familia o en el aula • Momentos de respiración consciente Un viaje suave y luminoso para recordar a cada niño y niña que dentro de sí vive una luz hermosa y poderosa. Edad recomendada: 4 a 8 años.