Vicdan, evham, utanc, panik, huzun, reddedilme ve dislanmislik duygulari… Bu duygular size tanidik geliyor mu? Sik sik belirli duygulara kapiliyor, inatci kaliplardan kolay kolay kurtulamiyor musunuz?Elinizdeki kitap Sema Terapi Yaklasimi ve Mod Modeli'ni temel alan bir kendine yardim kitabi... Bu yaklasimin hedefi hayat kalitenizi dusuren ancak bir turlu kurtulamadiginiz bu inatci oruntulerin kokenlerini anlamak, bunlarin gunluk yasantiniz uzerindeki etkilerini incelemek, degisiminizi ve kendinizi daha iyi hissetmenizi saglamaktir."Mod Terapisi icsel yanlarinizi ve duygularinizi tanimaniza ve donusturmenize yardimci olacak." -Alp Karaosmanoglu, Psikiyatrist-(Tanitim Bulteninden)Sayfa Sayisi: 225Baski Yili: 2014Dili: TurkceYayinevi: Psikonet