Todo el mundo ha oído hablar de la depresión y conoce a alguien que la sufre o la ha sufrido alguna vez, puesto que es un trastorno muy común. Incluso a veces se trivializa el término, cuando de forma fácil y familiar nos referimos a un desánimo pasajero con la expresión «estoy deprimido». Pero los psicólogos clínicos saben, y aún más los pacientes, cómo el estado de ánimo deprimido duradero y crónico devasta las raíces del optimismo, afecta a la autoestima e impregna de pesimismo la visión del pasado, del presente y del futuro. De este tipo de trastorno, exento de toda banalidad, trata esta obra. El trastorno distímico es cada vez más frecuente en nuestras sociedades desarrolladas, en las que unas veces el éxito, la prisa y la competitividad exigen de las personas un esfuerzo por alcanzar unas metas en ocasiones inalcanzables, y otras veces el individualismo, la rutina, la soledad y, por qué no, la insolidaridad o una biografía dolorosa hacen mella en personas biológica o psicológicamente vulnerables. En esta obra, se ofrece un tratamiento psicológico específico para este tipo de trastorno. En ella se repasan las técnicas y estrategias terapéuticas utilizadas para abordar los síntomas que afectan a todos los aspectos de la vida de quien lo padece, incluidas las relaciones personales, la vida laboral y, lo que es más importante, el bienestar físico y psicológico del paciente. La experiencia de los autores en este campo facilita la aplicación de este programa y la descripción de las habilidades que los psicólogos requieren para subsanar e identificar problemas, aliviar el sufrimiento de los pacientes y dotarles de estrategias para adquirir la autonomía necesaria para salir de ese estado y obtener por ellos mismos una vida más satisfactoria. Aurora Jorquera Hernández es psicóloga clínica adjunta en el Centro de Salud Mental de Adultos de l'Esquerra de l'Eixample, integrado en el Servicio de Psiquiatría y Psicología del Instituto de Neurociencias del Hospital Clínico Universitario de Barcelona. Su actividad asistencial, investigadora y docente se ha desarrollado en dicho servicio. Asimismo, ha impartido clases de Psicología Médica en la Facultad de Medicina de la Universidad de Barcelona. Ha colaborado con capítulos sobre terapias cognitivas y terapias psicológicas de la depresión en las obras Psicopatología general y Trastornos afectivos, del doctor Vallejo Ruiloba. Es miembro cofundadora de la Societat Catalana de Recerca i Teràpia del Comportament (SCRITC). Joana Guarch Domènech es psicóloga clínica y doctora en Psicología por la Universidad de Barcelona. Ejerce su actividad clínica como psicóloga adjunta en el Centro de Salud Mental de Adultos de l'Esquerra de l'Eixample, integrado en el Servicio de Psiquiatría y Psicología del Instituto de Neurociencias del Hospital Clínico Universitario de Barcelona. En dicho centro desarrolla tareas asistenciales, docentes e investigadoras. En los últimos años, además del tratamiento de los distintos trastornos mentales, ha trabajado intensamente en el tratamiento del trastorno distímico y otros trastornos depresivos crónicos, participando en diversos seminarios y cursos de posgrado sobre este tema.